Czy początki muszą być ciężkie? Niekoniecznie! Wszystko zależy od nastawienia.
Chciałabym, abyście zmienili nastawienie na pozytywne i jak najszybciej przekonali się, że warto dbać o siebie.
Gwarantuję, że po pewnym czasie te zmiany zaczną zauważać wasi znajomi i rodzina. Ba! Możecie ich zarażać optymizmem. Nagle wszystko zacznie wychodzić, a wy będziecie odnosić małe sukcesy.
Chciałabym tu motywować siebie, ale również WAS. Może chociaż w małym stopniu uda mi się zachęcić kilka osób do zmienienia swoich nawyków żywieniowych, zapisania się na siłownię, dbania o siebie.
W ostatnim czasie dość mocno jest zauważalne, że coraz więcej osób zaczyna dbać o siebie. Jest to bardzo dobry znak.
Trzeba przestać wmawiać sobie, że nie dasz rady. Właśnie że dasz, ogranicza cię tylko twój umysł!
Narzekasz na godzinę treningu? Ale za to 23 godziny będziesz z siebie dumny!
Startujemy z blogiem, ze zmianami, z walką o siebie!
To jak? Od kiedy zaczynasz? :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz